はじめまして。
今日から美肌新聞というタイトルで、美容の最新情報満載のブログをお届けしたいと思います。
化粧品などはすぐに新製品が出ますし、しみ治療なども今はレーザーを使った最新技術があります。
このように、美容業界は日々進歩し、たくさんの情報があふれていますよね。
そこで、そのなかからわたしが選択し、これぞ！と思ったおすすめの美容法などを紹介したいと思うのです。
人の肌は人それぞれ・・・。
季節や気温によって、また女性なら生理前後などでかなり調子は変わってきますね。
そのため基礎化粧品なども、ずっと同じものを使っていられないことも多いです。
そこで本当に美しくなるために必要なこと、必要な情報を選ぶことはかなり難しいことになっていると思います。
ここで一緒に本当の美しさを手に入れるための知識を学び、ともにきれいになりましょう。
それではどうぞよろしくお願いいたします！
人生は苦しみ八分、楽しみニ分といわれています。
悲しみ、苦しみの味わいは人間だけが持てるもので、悲しみ、苦しみがあればこそ、その楽しみの喜びも一段と大きいわけです。
どんなに優秀な子供を育てても、人に感謝する心や、神仏に手を合わせる心を教えなかったら・・・
それは人間的に片輪の子を作ったのと同じで、頭が良くても決してその子は将来幸せにはなれないでしょう。
つまり人間は豊かな心を養うこと、これが休養という意味にも通じます。
休養というとまず睡眠とか、ストレス解消法などが思い浮かびますね。
思い切り買い物をすることや、シミ 治療を受けること、ネイルサロンへ行くことなど、ストレスの解消法も人それぞれです。
しかしここでは、目から入る休養について触れて見ましょう。
地球の大半は海と山、または草や木で覆われています。
目には緑が一番よく、緑を見ると誰しも心がなごみます。
したがって都会生活者はこの緑に不足していますから、ストレスもたまってくるのです。
昔は人間の周囲はすべて緑にかこまれ自然の環境の中で生活していましたから、病気も少なく、自然の中に溶け込んで、楽しみながら生きていられました。
ところが文明文化が発達すればするほど、人間が自ら自然を破壊し、逆に住みにくい生活の場に押しやっています。
シミ レーザー治療などを受けているときは、文明の素晴らしさを痛感するものですが・・・
しかし、いま地球上はアフリカ始め、いたるところで砂漠化しつつあります。
これも元はといえば樹木の伐採が原因といわれています。
このように緑は、人間の生命を養う上で何より大切なものなのです。
その緑を人間は自分のご都合主義で次々と破壊し、野生動物の生存権まで脅かしています。
緑というのは、人の心を大らかにし、なごませる感覚を持っています。
目の視点は近くの緑を見るより、遠い緑を見るのが眼の保養になるといわれており、山などへのハイキングは健康も兼ね、大いに心の休養になります。
雨が降る日は、仕事とか用事でもない限り出掛けるのは億劫なものですが・・・
実は雨の日に散歩に出るのが非常に休養に適しています。
雨はまずほこりを静め、湿気といううるおいを空気に与え、騒音も吸収し、心を落着かせます。
さらに女性ですと、雨の日でしか味わえない赤い、或いは大柄な明るいパラソルをさし、ムードのあるコートを着て、すきな歌でも口ずさみながら30分歩いて見て下さい。
雨だからこそ味わえるムードです。
そればかりではありません。
雨は地面に落ち、バネるとき、その水滴から、イオンを発生するのです。
そのイオンが、疲れとか、ノドの痛みによい効果を与えます。
しみ レーザー 治療後の肌にもやさしいのです。
この雨はシトシト雨より、ドシャブリ雨がよいわけです。
一時公害にからんで、酸生雨が問題になったことがありますが、昨今は公害も滅り、心配もなくなりました。
雨というものは降ったあと、すっかり空気を浄化する働きを持っておりますから健康にも大変よいわけです。
こんにちは。
今日はオゾンの働きについて。
高原などにハイキングへ行くと緑ばかりでなく、空気中のオゾンも都会と違って、多く吸うことができ、健康にもよいわけです。
オゾンとは酸素の同素体で、色は微青色で、オゾンだけ吸うとニンニクのような臭気がします。
主に海岸、松林、高原の空気の中に含まれ、殺菌、消毒の作用のある気体です。
それだけに日常都会で過ごす人にとっては、命の洗濯のつもりで、休暇を利用して海や山へ出かけましょう。
新鮮な空気を十分吸えば、肌には勿論のこと、健康にどれだけプラスするかわかりません。
しかしここで注意しなくてならないことは、森林緑でも杉林で、花の咲く頃はその花粉でノドを痛めたり、鼻炎を起こしたりする人が多いですから、杉林はなるべくさけて下さい。
杉の花粉はアレルギーを生じ、毒になりますので、肌の弱い人、ノド、鼻の敏感な人は特に注意が必要です。
松林や桧林は体に全くさわりがありません。
また、日に焼けないようにすることもしみのない美肌をつくる上でとても大切なことです。
まったく当たらないというのは健康によくありませんが、過剰な日焼けはしないようにしましょう。
風は女性にとって何かとやっかいなものです。
きれいに髪を整えても、風に吹かれると、いっぺんにセットが乱れ、泣かされます。
そればかりではありません。
風は空気中の汚れ、ホコリを一切巻き上げて髪の毛や肌に吹きつけますから、風の日などは帽子やネッカチーフなどをかぶって外出して下さい。
夏など電車の窓があいていて、髪の毛が風に吹かれると、毛と毛が摩擦を起こし、枝毛がたくさん出きてしまいます。
自然現象で起こる風などは止めようがありませんから、私たちはつねに体に与える影響を自分自身が注意して、いつも予防を怠らないようにすることを心がけることが大切です。
そして、1日のうち肌の一番疲れる時間は午後4時ごろです。
人間の肌というものは1日の午後4時頃が一番疲れ切っているといわれています。
それだけにまた夕方化粧をしなおすということは、逆にお肌を休ませないことになります。
これはしみ 治療中ならなおさら良くありません。